Shirodhara

O Shirodhara é das terapias ayurvédicas mais prazerosas e mais conhecidas, difundindo-se em alguns dos melhores spas do mundo. Trata-se da aplicação terapêutica de um fluxo contínuo de um líquido na fronte por períodos de tempo específicos.

Com o dom de relaxar total e completamente quem o recebe, o Shirodhara tem uma ação direta sobre o sistema nervoso central, tranquilizando a mente e os sentidos, o que permite ao corpo libertar stress e tensão acumuladas e gerir sentimentos, entre outros benefícios.
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Os benefícios desta terapia são indicados para os seguintes casos:

• Taila dahra – Fio contínuo de óleo na testa (glândula pituitária)
• Ksheera dahra – Fio contínuo de leite na testa (glândula pituitária)
• Thakra dahra – Fio contínuo de leitelho na testa (glândula pituitária).

Os benefícios desta terapia incluem:

• Distúrbios relacionados com a cabeça, pescoço, olhos, ouvidos, nariz e garganta e doenças do sistema nervoso como paralisia e paralisia facial e ptose palpebral​.
• É conhecido como tratamento eficaz para a esquizofrenia e a epilepsia com o auxílio de outras medicações​.
• Tratamento de enxaquecas, insónias e falta de concentração.
• Ajuda a manter o equilíbrio do corpo e da mente e aumenta a memória e a capacidade de retenção​.
• Fortalece o sistema nervoso central, aliviando os sintomas de irritabilidade, ansiedade, stress e tensão.
• Fortalece o metabolismo, melhorando a digestão, a voz e os órgãos sensoriais​.
• Nutre e rejuvenesce o cabelo em particular e o corpo em geral​, aliviando os sintomas de fadiga.
• Nutre o sémen e o sangue trazendo mais força e amor à união conjugal.