Conheça a massagem integrada na Ayurveda – uma arte corporal milenar e holística oriunda da Índia que deu origem a tantas outras medicinas oficiais e alternativas.Abhyanga é o estilo típico tradicional indiano de massagem terapêutica, que usa óleos de massagem medicados, dependendo da necessidade terapêutica e biótipo do cliente.
A utilização de diferentes manobras no aparelho músculo-esquelético que variam entre superficiais e profundas, com manipulações das articulações e ligamentos, fazem desta técnica um método eficaz e seguro na recuperação da elasticidade muscular e flexibilidade articular, além de melhorar a circulação sanguínea e linfática, revitalizar o corpo e relaxar o sistema nervoso, trazendo como benefício um bem-estar geral do corpo e mente.Além deste método terapêutico, serão ensinados métodos de avaliação corporal dos membros superiores e inferiores, aprofundamento dos diferentes biótipos morfológicos e suas disfunções e aplicação de técnicas de correcção. Aprofundamento do estudo da anatomia das estruturas manipuladas e suas indicações e contra indicações.
- Equilibrar as emoções;
- Remover a fadiga e o cansaço enquanto aumenta força e confiança;
- Facilitar o auto-conhecimento;
- Melhorar a visão;
- Melhorar a qualidade do sono;
- Combater o stress;
- Recuperar e manter a saúde física, psíquica e mental;
- Eliminar a rigidez das articulações;
- Ampliar a capacidade respiratória;
- Activar a circulação sanguínea;
- Recuperar o nível máximo da energia vital, desfazendo os seus bloqueios;
- Alinhar e reequilibrar os chakras, centros de energia no corpo e abrir os canais de energia subtil;
- Tonificar e nutrir diferentes tipos de pele e de musculatura;
- Corrigir a postura corporal;
- Benefícios vários consoante a terapia;
Sistema prático e funcional que pode e deve ser aplicado em todas as pessoas e por todas as pessoas. Inclui uma componente teórica de introdução à anatomia, fisiologia, massagens na Índia e preceitos da terapia ayurvédica.
A parte prática é composta na sua maioria por uma sequência completa de massagem que abrange todo o corpo e que pode demorar de 30 min. a 2 horas dependendo do contexto em causa.
- História de Ayurveda, teoria e terapia Ayurveda
- Ética e postura do massoterapeuta
- A teoria e a prática dos 5 Elementos
- Os chakras e as suas relações com os Elementos (do corpo e do Universo)
- Orgãos vitais e mente
- Noções básicas de anatomia e fisiologia
- Variações de massagem Ayurveda
- Marmas e Nadis
- Marmaterapia – estimulação de pontos vitais (marmas)
- Chavutti Thirumal – massagem com os pés nas costas, pés e pernas
- Thai-yoga – manobras de alongamento e tracção da coluna, membros superiores e inferiores
- Linguagem psico-corporal de acordo com Ayurveda
- Massagem ayurveda e realinhamento dos chakras
- Correcção da postura
- Óleos fitoterapêuticos
- Auto-massagem
- Aconselhamento
Modalidades
388€ pronto-pagamento ou 50€ inscrição + 2 parcelas de 175€ (a pagar até início do curso)
O pagamento deve ser efetuado por transferência bancária para o IBAN
PT50 0007 0000 0029 0422 07523
TITULAR: Centro de Ayurveda
(David Ferreira)
É essencial o envio do comprovativo de pagamento para o email:
info@centrodeayurveda.com
