Um guia prático para o humano moderno. Resiliência vs Resignação

Svastha é a palavra sânscrita que expressa apoiar-se sobre o próprio eu, e que pode também ser traduzida como plenitude, bem-estar, saudável.

Abrangido pelo Svastha surge o conceito de Swasthya, que significa auto-suficiência (swa = seu próprio), saúde, conforto, bem-estar e satisfação. Swasthya remete para um estilo de vida que envolve todos os aspetos da vida humana.

Tornou-se claro que para atingir o grau mais profundo de saúde seria preciso que, além do sector da saúde e da cura, todos os sectores e aspetos associados ao desenvolvimento comunitário teriam de estar implicados – aspetos estes que incluem agricultura, alimentação, indústria, educação, habitação, saneamento básico, higiene ambiental e pessoal, nível de instrução e de informação, obras públicas, comunicações e saúde pública – e seria preciso reunir os esforços coordenados de todos estes sectores. A evolução da Sociedade, o vigor dos alicerces com que se constrói depende do progresso da envolvente socioeconómica.

Neste sentido, e perante um êxodo rural cada vez maior, o Centro de Ayurveda viu necessário o lançamento de um curso profissional, certificado, inovador, de resiliência integral/ Swasthavrittam, profissionalizando as áreas referidas na sua manifestação de vanguarda, com os seguintes conteúdos programáticos:

Agroecologia e Permacultura

Introdução teorico-prático à permacultura, horta em permacultura, permacultura na cozinha, agrofloresta e bosques de alimentos.


 Duração: 50h - 14 sessões
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Medicina Integrativa

Como maximizar as melhores abordagens da medicina ocidental e ayurvédica (Kaya Cikitsā̄).


 Duração: 50h - 14 sessões
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Legislação Associativa e Ambiental

Introdução às leis e legislação vigente, referente a todas as áreas abordadas no curso.


 Duração: 14h - 4 sessões
 Programa
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Pedagogia Alternativa

Apresentação de diferentes métodos pedagógicos, formação de formadores. Técnicas, abordagens e métodos para formação presencial em grupo, opção de homeschooling e maximização de plataformas de formação...


 Duração: 35h - 10 sessões
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Gestão e Comunicação

Gestão de recursos, equipa, projectos, stress e de conflitos. Numa era de fake news e informação pós-factual, como posso procurar, comparar e confiar nas minhas fontes...


 Duração: 45h - 12 sessões
 Programa
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Yoga

Proporciona os alicerces para uma vida saudável através de práticas espirituais e de exercício físico essenciais.


 Duração: 40h - 10 sessões
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Ética (Sadvṛtta)

Proporciona os alicerces para uma vida saudável através de práticas espirituais e de exercício físico essenciais.


 Duração: 40h - 10 sessões
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Introdução à Bioconstrução, Bio Arquitectura e Desenho Bioclimático

Fontes energéticas naturais- 6 módulos, essencialmente práticos e que contemplam: 1. Introdução à bioconstrução, bioarquitetura e desenho bioclimático 28h; 2. Sistemas construtivos 38h; 3. Estruturas 35h;...


 Duração: 28h - 8 sessões
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Sistemas Construtivos na Bio Arquitectura, Bioconstrução e Desenho Bioclimático

Introdução às leis e legislação vigente, referente a todas as áreas abordadas no curso.


 Duração: 38h - 10 sessões
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Estruturas na Bio Arquitectura, Bioconstrução e Desenho Bioclimático

O desenvolvimento de espaços saudáveis trata-se de uma abordagem de modo holístico, ou seja, havendo um equilíbrio entre a o ser humano, em cooperação mútua com...


 Duração: 35h - 10 sessões
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Terminações Rebocos na Bio Arquitectura, Bioconstrução e Desenho Bioclimático

Bio construção 10 – Terminações de Grosso – Reboco grosso / Reboco Térmico Bio construção 11 – Terminações de Finos – reboco fino


 Duração: 14h - 4 sessões
 Programa
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Terminações Artísticas em Terra na Bio Arquitectura, Bioconstrução e Desenho Bioclimático

Bio construção 10 – Terminações de Grosso – Reboco grosso / Reboco Térmico Bio construção 11 – Terminações de Finos – reboco fino


 Duração: 21h - 6 sessões
 Programa
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Eco tecnologias na Bio Arquitectura, Bioconstrução e Desenho Bioclimático

Bio construção 14 - Eco tecnologias - Princípios e sistemas Aquecimento e arrefecimento parede acumuladora/ cano canadiano Casa de banho seca e filtro de água Uso...


 Duração: 28h - 8 sessões
 Programa
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