Descrição do curso

A Ayurveda (ayur-vida; veda-conhecimento) é uma das primeiras terapias conhecidas pelo homem, uma medicina holística oriunda da Índia. Tem assim em vista o ser humano como um todo, tendo como objectivo harmonizar e curar não só o corpo físico como o corpo energético. Adapta-se a diferentes corpos e padrões energéticos (doshas).

Ao longo do workshop irão aprender várias técnicas e sequências, simples e práticas, de massagem à cabeça, rosto e circundantes com os mais diversos efeitos curativos e aplicações.

A cabeça, pescoço e ombros contêm importantes pontos de energia do nosso corpo. Quando estamos stressados ou irritados, a tensão tende a manifestar-se e a acumular-se nestes pontos. Mais tarde esta tensão acumulada poderá aparecer sob a forma de nódulos no pescoço e ombros, imobilidade, mal-estar e até mesmo provocar queda de cabelo. A Indian Head Massage vai ajudar, com o seu ritmo subtil, a desbloquear estes pontos. O seu efeito não é apenas físico, também trabalha ao nível emocional, acalmando o espírito, promove relaxamento, e alivia o stress, uma das principais causas de doenças actualmente.

 

Abordaremos, entre outros temas:

  • O que é a Indian Head Massage
  • Benefícios e História
  • Desenvolvimento para Ocidente
  • Como funciona?
  • Acupressão e relaxamento
  • Técnicas e sequências, simples e práticas, de massagem à cabeça, rosto e circundantes com os mais diversos efeitos curativos e aplicações.
  • Indian Head Massage – estilo Neendra Meta
  • Shiro-abhyanga: sequência tribal
  • Champissage: sequência para gestantes
  • Sequência tailandesa
  • Prática e assistência personalizada