Descrição do curso
Baseando-se na Ayurveda, Yoga e Medicina Tradicional Chinesa, a massagem tailandesa foi criada há mais de 2500 anos. O seu propósito é proporcionar um estado de equilíbrio e harmonia ao corpo, mente e espírito através do desbloqueio dos canais de energia.
Esta massagem usa os polegares, cotovelos, palmas, antebraços, pés e joelhos numa técnica em que o paciente é embalado, os seus músculos ritmicamente comprimidos, o seu corpo colocado em posições de yoga e alongado e as suas linhas de energia Sen – coincidentes com os nadis indianos e os meridianos chineses – são trabalhadas lentamente em sessões que podem durar até 2 horas numa coreografia que cria um estado relaxado e meditativo tanto para quem recebe como para quem pratica.
O curso tem uma forte componente herbal, de acordo os preceitos da Medicina Tradicional Tailandesa. Veremos receitas e casos para a aplicação de compressas, pindas e outras abordagens terapêuticas.
Entre os benefícios da massagem tailandesa contam-se:
- Alívio do stress
- Relaxamento profundo
- Tonificação do tecido muscular
- Aumento do fluxo de energia
- Maior flexibilidade
- Prevenção de lesões
- Alívio de dores musculares e das articulações
- Desintoxicação do organismo
- Sentimento de bem-estar e confiança
- Preparação atlética
- Aumento da concentração e capacidade de realização de tarefas
- Recuperação em caso de dores provocadas por acumulação de tensão, lesões ou doença.