Descrição do curso
Este curso abrange uma variedade de cuidados e tratamentos (Rasayana) de beleza e estética de origem herbal.
O programa inclui vários tratamentos bastante eficazes de rosto, corpo, mãos, pés e cabelo. Os formandos aprendem também a personalizar os tratamentos após a análise do tipo de pele, corpo e cabelo.
COMPONENTE PRÁTICA
Tratamentos de rosto e cabelo
- Vários tratamentos de rosto com ervas, flores, frutas e legumes
- Tratamentos com vapores herbais (Swedana)
- Esfoliação e máscaras faciais para diferentes efeitos e tipos de pele
- Massagem de estética ayurvédica do rosto
- Massagem de estética ayurvédica do couro cabeludo (Champee)
- Tratamentos de acne e de outras questões de beleza do rosto e do couro cabeludo
Tratamentos de corpo
- Exfoliações corporais e tratamentos para gestão de peso e de celulite (entre as quais Udwartana e Garshana)
- Sequência de drenagem linfática ayurvédica básica
- Técnicas de depilação
- Preparação de alguns banhos terapêuticos e de como preparar um saco de banho herbal
Tratamentos de mãos e pés
- Imersões de mãos e pés
- Exfoliações e máscaras herbais
- Massagem de mãos (Hastha Chakra)
- Massagem de pés (Padh Chakra)
- Desenhos de henna
COMPONENTE TEÓRICA
- Introdução à Ayurveda e aos seus princípios básicos
- Diferentes constituições
- Introdução à beleza e estética Ayurveda
- Dynacharya- Rotina diária para manutenção de beleza interna e externa
- Apresentação de alguns produtos herbais
- Alguns Kryas de yoga (teorico-práctico)
- Sugestões de pacotes de tratamento e rituais de beleza