Descrição do curso
Neste curso vamos trabalhar algumas sequências clínicas de massagem de ayurveda tailandesa. Faremos uma introdução à Yogaterapia e trabalharemos manobras indicadas para cada dosha. Vamos usar como instrumento de trabalho a nível psicológico um protocolo de coaching ayurvédico.
Também vamos trabalhar com massagem ayurvédica em marquesa – com óleos personalizados à necessidade de cada cliente – ensinada nas faculdades e hospitais de Ayurveda, e em que o recipiente é massajado em sete posições tradicionais (reduzíveis a 4 ou 2 decúbitos) visando o máximo efeito terapêutico dos óleos herbais aplicados e em que os movimentos acompanham os movimentos naturais internos do corpo (circulação sanguínea, linfática, movimentos digestivos e excretores). O curso é maximizado com as sequências de estiramentos para situações específicas e para cada dosha.
As técnicas aprendidas têm os seguintes objectivos:
- Equilibrar as emoções
- Facilitar o auto-conhecimento
- Combater o stress
- Recuperar e manter a saúde física, psíquica e mental
- Ampliar a capacidade respiratória
- Activar a circulação sanguínea
- Recuperar o nível máximo da energia vital, desfazendo os seus bloqueios
- Alinhar e reequilibrar os chakras, centros de energia no corpo
- Corrigir a postura corporal